נורית ירמיהמאי 191 דקותלשנות או לא לשנות? זו אחת השאלות הנפוצות ביותר שאני נשאלת. הקשבתי כעת לשיחה של טארה בראך וג'ק קורנפילד והם סיכמו זאת כל כך יפה - ג'ק הסביר שאכן ברב הפעמים...
נורית ירמיהמאי 61 דקותהיום העשירי והאחרון באתגר החמלה עם טארה בראךהיום העשירי באתגר החמלה של טארה בראך הוא גם היום האחרון הפורמאלי לאתגר והתחלה של דרך חדשה? טארה הזכירה משפט זן ידוע – יש שני דברים שצריך...
נורית ירמיהמאי 61 דקותהיום התשיעי באתגר החמלה של טארה בראךלהביע הערכה מרק טווין "אני יכול לחיות לפחות חודשיים על מחמאה אחת" אנחנו לא מספיק מביעים הערכה, טארה אומרת לנו. אנחנו מדי בקלות רואים את...
נורית ירמיהמאי 52 דקותהיום השמיני של אתגר החמלה של טארה בראךהיום השמיני באתגר החמלה של טארה בראך שיחה מרתקת של ג'ון קבאט זין, ראשית, למדתי שהוא ואשתו איחדו את שמות המשפחה שלהם – מה שלא היה כל כך...
נורית ירמיהמאי 22 דקותהיום השביעי באתגר החמלה של טארה בראךהיום השביעי באתגר החמלה של טארה בראך איכשהו הנחתי שזה יגיע – שיגיע הרגע שהאתגר יהווה אכן אתגר מאתגר אישי עבורי והנה הגיע. בחיים פעמים...
נורית ירמיהמאי 22 דקותהיום השישי באתגר החמלה של טארה בראךהיום השישי בתרגול החמלה של טארה בראך הרחבת מעגל החמלה שלנו אנחנו רק רואים את "קצה הקרחון" של אנשים – ולא יודעים מה באמת עובר על רב האנשים...
נורית ירמיהמאי 23 דקותהיום החמישי של אתגר החמלה של טארה בראך היום החמישי באתגר החמלה של טארה בראך השיחה והתרגול שטארה מציעה היום הינו בנושא של חמלה לאנשים בחיי היום יום שלנו. היא ציטטה את רומי –...
נורית ירמיהאפר 303 דקותהיום הרביעי באתגר החמלה של טארה בראךהיום הרביעי - אתגר החמלה של טארה בראך טארה פתחה את היום בשיחה קצרה ובתרגול של סליחה עצמית. היא שאלה - במה אנחנו ממשיכים להאשים את עצמנו?...
נורית ירמיהאפר 304 דקותהיום השלישי באתגר החמלה של טארה בראךאני אוהבת את עבודתה של קריסטין נף הנפלאה. ביום השלישי טארה ראיינה אותה על חייה ועבודתה. קריסטין נף הינה אחת מהאנשים המובילים בעולם בתחום...
נורית ירמיהאפר 282 דקותהיום השני באתגר החמלה של טארה בראךכל כך יפה דן סיגל מסביר את ההבדל בן אמפטיה לחמלה, אמפטיה היא השער - היא השלב הראשון, להבין ולהרגיש את מה שהאחר מרגיש ביחד בו זמנית עם...
נורית ירמיהאפר 281 דקותהיום הראשון באתגר החמלה של טארה בראך -https://product.soundstrue.com/radical-compassion-challenge טרה בראך פתחה אתגר בתרגול בחמלה למשך עשרת הימים הבאים, ואפשר עדיין להצטרף....
